Enfants Timides

Retrouver calme et confiance

La sophrologie ludique s’adresse à toutes les générations à travers des jeux, des histoires, des mimes...
L’enfant peut pratiquer à partir de 2 ans, 2 ans½ en fonction de sa maturité.
Plus il est jeune, plus les séances sont courtes et plus la sophrologie s’apparente à de la relaxation.
Les enfants apprennent à apprivoiser leur corps et leurs émotions. Les séances les aideront à se sentir bien dans leur corps et dans leur tête, à connaître leurs limites, à mieux appréhender les peurs, les colères, les angoisses et ainsi leur permettre d’accéder à l’autonomie en toute confiance et en toute sécurité.

Les Bienfaits

Confiance en soi
Concentration et mémorisation
Se calmer
Gestion des peurs
Autonomie
Développer la créativité et l’imagination
Trouver sa place

Les Forfaits


Choisissez le forfait qui vous correspond le plus.

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