Mon Blog

Bienvenue sur mon blog, espace où je partage des articles, des réflexions, des nouveautés autour des sujets qui me tiennent à cœur.
23/06/2021

Pourquoi connaître nos vies antérieures ?


Le thème des vies antérieures est utilisé dans un but de compréhension, de connaissance de soi et de transformation. Je souhaite aborder avec vous ce sujet de façon simple et partager avec vous ma vision de la vie et de la réincarnation. Depuis sa naissance, notre âme voyage de vie en vie, à travers les époques, à travers le temps et l’espace.

16/06/2021

3 actes symboliques puissants de libération


Aujourd’hui, je souhaite aborder avec vous le sujet des actes symboliques et des actes psycho-magiques. Selon ma vision des choses, il s’agit de rituels et d’actes concrets ayant une visée bien précise dans un travail sur soi. Ainsi, cela peut permettre de célébrer, d’apaiser,  de reconnaître ou encore d’honorer une étape de son chemin d’évolution et de compréhension de soi.

08/06/2021

8 clés pour surmonter les périodes difficiles de la vie


Vous le savez, la vie n’est pas un long fleuve tranquille. Elle nous apporte son lot d’épreuves, de difficultés, d’obstacles et de peines. Heureusement elle nous offre aussi des moments de joie, de bonheur, de plaisir, de partages et de découvertes ! Aujourd’hui, j’ai envie de partager avec vous des réflexions et des pistes pour vivre au mieux les périodes plus compliquées.

03/06/2021

Comment s'épanouir en tant que femme


L’épanouissement au féminin… Voici un vaste sujet que je souhaite aborder avec vous aujourd’hui. Il n’y a pas si longtemps, le quotidien des femmes se résumait à élever les enfants et tenir la maison en ordre. Elles dépendaient de leur mari et n’avait pas vraiment leur mot à dire...

18/05/2021

La rencontre du Féminin et du Masculin Sacrés en soi


Nous avons tous en nous un côté masculin et un côté féminin. La part yin est celle du féminin sacré. Il est en lien avec le monde subtil. La part yang est celle du masculin sacré. Il est lié au monde physique. Le Féminin Sacré a un rôle de guide, alors que le Masculin Sacré un rôle de protecteur.

11/05/2021

Apprendre à danser avec la peur


La peur fait partie de notre vie, tantôt petite, tantôt frayeur, tantôt sournoise... Elle se glisse dans nos vies, elle remplit parfois notre esprit jusqu'à occuper nos rêves la nuit. Je connais la peur, j'ai connu différentes peurs et je connaîtrai encore de nouvelles peurs. Elle fait partie de la palette des émotions. Il n'y a pas à dire que c'est bon ou mauvais, C'EST !

05/05/2021

Réaliser ses rêves en tant que femme


Depuis notre plus tendre enfance, nous avons toutes des rêves. En grandissant ils évoluent, ils changent, se transforment. Si personne ne nous a encouragée, nous ne les avons pas réalisés. Ils restent cependant enfouis dans un coin de notre cœur. Souvent, le tourbillon de la vie fait que nous les oublions. Ils restent alors cachés dans l’ombre, en attendant qu’on leur porte notre attention. J’ai un message important à vous faire passer.

06/04/2021

Comment sortir la tête du guidon en 3 étapes ?


Vous vivez à un rythme soutenu et vous devez jongler sans cesse entre vos différentes casquettes de mère, compagne, professionnelle, institutrice à domicile pendant les périodes de confinement... Vous êtes devenue experte dans l'art de manier vos différents rôles mais à quel prix ? Et vous, où êtes-vous dans tout cela ? Quel est votre place ? Avez-vous la sensation d’exister ?

11/12/2020

3 étapes pour relâcher la pression en tant que femme


Il règne dans notre société actuelle une certaine pression et une certaine exigence vis-à-vis des femmes. Ce qu’on peut voir sur les couvertures des magazines, à la télévision et au cinéma véhicule une image de la « femme parfaite ». Les femmes des magazines et les stars du showbiz semblent tout le temps au top, elles paraissent toujours souriantes, heureuses, comme si tout leur réussissait à chaque instant. Elles sont tout le temps bien habillées, bien coiffées et elles se remettent à une vitesse incroyable après chaque accouchement !

20/11/2020

L'intuition au service de notre évolution


Dans le contexte actuel lourd, pesant et plombant, j’avais envie de vous parler d’un sujet plus léger, agréable et positif tel que l’intuition ! J’utilise les lectures intuitives pour moi-même depuis 2002 et de plus en plus pour mes clientes. Qu'est-ce que l'intuition exactement ? Comment repérer une intuition ? Qu’est-ce que les lectures intuitives ? Quels sont les bienfaits ? Pour visionner ma vidéo "l’intuition au service de notre évolution", cliquez sur l'image.

06/11/2020

3 astuces pour déstresser et s'apaiser


L’année 2020 est particulièrement éprouvante et pesante à beaucoup de niveaux. Nos nerfs, notre mental, notre corps et nos émotions sont mis à rude épreuve. La fatigue se fait sentir car cette situation se prolonge et on ne sait pas combien de temps ça va encore durer. Nos habitudes et nos repères ont été complétement bousculés depuis le début de cette crise. Nos certitudes ont volés en éclat et nous ne pouvons plus vraiment nous projeter.

22/10/2020

Se libérer pour mieux avancer dans la vie


La vie sur Terre n’est pas un long fleuve tranquille. Chacune d’entre nous a un parcours et une histoire qui lui sont propres, avec son lot d’épreuves et d’expériences plus ou moins difficiles. Nous sommes ici pour expérimenter la vie et avancer sur notre chemin d’humaine incarnée dans la matière.

01/10/2020

Routines et rituels de bien-être au quotidien


Dans mon précèdent article, je vous parlais des 3 étapes pour retrouver du temps pour soi. Maintenant que vous avez décidé et réussi à vous accorder un peu de temps chaque jour, c’est avec plaisir que je partage avec vous des idées de pratiques et de rituels pour cultiver votre bien-être. Pour visionner ma vidéo "Routines et rituels de bien-être au quotidien", cliquez sur l'image.

23/09/2020

3 étapes pour retrouver du temps pour soi


A l’époque où l’on vit et dans notre société, tout va vite, tout doit aller vite… Nous sommes constamment dans le « faire », dans l’action et en pleine agitation ! Aujourd’hui, il y a une multitude d’informations, d’activités, de sollicitations à chaque minute, à chaque seconde… Les possibilités de se distraire sont infinies et à l’ère du tout numérique, il n’y a quasiment plus de limite entre la sphère personnelle et professionnelle.

01/09/2020

Sophrologie et sommeil


Le sommeil joue un rôle essentiel sur le bon fonctionnement de notre organisme. Un sommeil de qualité est un facteur important pour notre santé et notre espérance de vie. Une bonne nuit permet de stimuler le système immunitaire, de régénérer les tissus, de consolider la mémoire, de récupérer physiquement et psychiquement… Peu ou mal dormir a des conséquences néfastes autant sur le corps que sur l’esprit. L’hygiène du sommeil est tout aussi importante qu’une bonne alimentation et une activité physique pour vivre sainement.

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Chaque mois, j’envoie des surprises, des ressources et de précieuses clés pour vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement et à faire de votre hypersensibilité une alliée dans votre vie quotidienne.

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