Les séances de sophrologie à distance sont très efficaces et donnent de bons résultats.
Cela permet de pratiquer dans de bonnes conditions, sans perdre de temps tout en restant tranquilement chez soi.
Grâce à ce fabuleux outil de relaxation, découvrez un espace de calme en vous et le mieux-être au quotidien...
Les séances collectives ont lieu tous les lundis de 18h30 à 19h45.
1 séance d'essai est offerte. Il est possible de se joindre à un groupe à tout moment.
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
Au plaisir de vous rencontrer sur le chemin du bien-être !
Laetitia.
Ateliers individuels en visio-conférence pendant la crise sanitaire du coronavirus :
Afin d'éviter tout risque de contamination et de pouvoir pratiquer dans de bonnes conditions, je vous propose, selon les recommandations de l'Association Française en Massage pour Bébé, des ateliers individuels en visio-conférence par Skype.
Le programme se déroule en 5 séances d'1h réparties sur 5 semaines.
Nous conviendrons ensembles des dates et des horaires en fonction de nos emplois du temps respectifs.
Inscriptions :
N'hésitez pas à me contacter pour en discuter. Laissez-moi vos coordonnées afin que je puisse vous rappeler.
Pour valider votre inscription, vous pouvez télécharger et remplir le bulletin d'inscription (page contact), puis le renvoyer avec votre chèque. Il est également possible de régler par virement bancaire.
Au plaisir de vous rencontrer sur le chemin du mieux-être !
Laetitia.
« Trouver un espace de calme en soi et vivre le mieux-être au quotidien. »
Ma méthode est un processus de transformation qui prend en compte à la fois le côté physique, psychique et émotionnel de la personne. Je suis passée par toutes les étapes pour lesquelles je propose mes services. Il est tout à fait normal de ne pas y arriver seule. Je suis là pour vous accompagner sur votre chemin de transformation, dans le respect, la bienveillance et la confiance.
LES FORFAITS :
Forfait 1 : Un temps pour soi (durée 2 mois)
Autorisez-vous une parenthèse de détente pour souffler et déposer tout ce qui vous pèse.
Ce forfait est fait pour les femmes qui travaillent beaucoup et doivent tout gérer dans le quotidien. Vous êtes sur tous les fronts, vous n’arrivez pas à lever le pied, vous avez du mal à dire non, vous êtes tendue, stressée et sous pression constante, vous ne prenez pas de temps pour vous…
Mon accompagnement va vous permettre de :
- Prendre soin de vous en vous accordant un moment de bien-être.
- D’exprimer votre vécu et vos ressentis dans un cadre bienveillant.
- Vous reconnecter à votre corps et à vos sensations.
- D’évacuer les tensions pour faire place à la détente.
- Mieux gérer le stress et les émotions.
- Prendre davantage confiance en vous.
- D’être plus à l’écoute de vos besoins.
- Vous reconnecter à des sensations agréables.
Forfait 2 : Rebondir (durée 4 mois)
Retrouvez de l’énergie, des envies et un désir de vivre.
Ce forfait est fait pour les femmes qui ressentent une lassitude et qui ne se sentent pas à leur place. Vous manquez d’énergie, vous n’êtes pas bien dans votre peau, vous n’avez plus d’envies, vous n’êtes pas vraiment heureuse, vous avez besoin de changement et de renouveau dans votre vie…
Mon accompagnement va vous permettre de :
- Retrouver de l’énergie.
- Retrouver des envies et des désirs.
- Relâcher les tensions physiques et mentales.
- Reprendre confiance en vous.
- Faire émerger vos capacités de changement.
- Vous autoriser à prendre soin de vous sans culpabiliser.
- Améliorer la qualité de votre sommeil.
- Libérer les blocages émotionnels et physiques.
- Apprendre à gérer le stress et les émotions.
- Retrouver une harmonie entre le corps et l’esprit.
Forfait 3 : Ma nouvelle vie (durée 6 mois)
Redevenez actrice de votre vie et osez suivre vos rêves.
Ce forfait est fait pour la femme qui vit un épuisement physique et psychique lié à un surmenage, de trop lourdes responsabilités, une perte de sens dans le travail… Votre corps est douloureux, vous pleurez souvent, vous dormez mal, vous vous sentez incomprise, vous êtes au bout du rouleau, vous n’avez plus goût à rien…
Mon accompagnement va vous permettre de :
- Vivre un réel mieux-être au quotidien.
- Retrouver de l’énergie et faire émerger toutes vos ressources personnelles.
- Trouver un équilibre entre votre vie personnelle et professionnelle.
- Retrouver un élan de vie et des projets qui vous font vibrer.
- Etre heureuse, épanouie et vous réaliser en tant que femme.
- Faire des choix professionnels en accord avec qui vous êtes aujourd’hui.
- Donner un sens à votre vie et occuper pleinement votre place.
- Devenir davantage actrice de votre existence.
- Vous sécuriser et de vous reconnecter à votre force intérieure.
Vous vous approprierez certaines techniques de relaxation pour les utiliser en toute autonomie quand vous en ressentirez le besoin.
TELE-CONSULTATION PAR SKYPE ou ZOOM
De plus en plus de personnes consultent leur sophrologue ou leur coach en appel visio.
Les séances de Sophrologie à distance sont très efficaces et donnent de bons résultats. Cela permet de pratiquer dans de bonnes conditions, sans perdre de temps, en restant tranquillement chez soi.
Les Lectures Intuitives sont de précieux outils de connaissance de soi et de développement personnel. Obtenez des réponses, des pistes de réflexion, des confirmations par rapport à votre vie, une situation, une relation...
Je reste à l'écoute de vos besoins et m'adapte à chaque personne. Je me ferai une joie de vous accompagner sur le chemin du mieux-être et de vos aspirations profondes.
POURQUOI PAS VOUS ?
Tout ce qui se passe en ce moments vous angoisse ? Vous en avez assez du stress omniprésent dans votre vie ? Vous vous posez des questions ? Vous avez du mal à prendre du recul et à voir le positif ?
Et si vous preniez votre vie en main et que vous changiez votre regard sur les choses ?
Se recentrer, s'accorder une parenthèse de bien-être, prendre de la distance avec vos émotions qui vous envahissent, c'est possible grâce à la télé-consultation en Sophrologie et en Intuition !
Accordez-vous dès à présent un moment de calme et de sérénité et profitez de tous les bienfaits de ces approches pour améliorer votre vie quotidienne.
VOUS SOUHAITEZ TESTER ?
Vous habitez loin de mon cabinet situé dans le Bas-Rhin, vous avez des difficultés à circuler, vous êtes en déplacement professionnel, vous ne voulez pas prendre de risques en sortant de chez vous, vous pouvez alors prendre rendez-vous pour une séance en visio-consultation par skype.
COMMENT FAIRE ?
1) Prenez rendez-vous en me contactant soit par mail info@lm-sophrolgie.fr ou par téléphone au 06-47-22-87-89.
2) Après vous avoir transmis mon RIB, réglez votre consultation par virement bancaire au plus tôt avant le rendez-vous.
3) Utilisez un logiciel de visioconférence sur un ordinateur avec une connexion internet. Skype est un ogiciel facile et gratuit téléchargeable sur www.skype.fr.
4) Connectez-vous 5 minutes avant le début de chaque consultation avec Laetitia MARXER Sophrologue, Coach Intuitive. Pensez à tester votre webcam ainsi que la qualité audio.
Consultations en français uniquement.
En cas de problème technique, n'hésitez pas à m'appeler.
Merci pour votre confiance et au plaisir de vous retrouver sur le chemin du mieux-être.
Laetitia.